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Daily WOD vom 06.08.2021

For time

0-2 min:
10 Cal. Row
8 Dumbbell hang clean / jerk
Max Burpee

2-4 min.
10 Cal. Row
8 Dumbbell hang clean & jerk
Max Burpee

4-6 min.
10 Cal. Row
8 Dumbbell hang clean & jerk
Max Burpee

Continue until 100 Burpee!

You cannot discover new oceans unless you have the courage to lose sight of the shore.
André Gide
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