Daily WOD vom 31.03.2017
AMRAP 9 min.
In team of 2
Alternate between A and B
Switch ervery 1:30
A)
AMRAP
8 Dumbbell power clean 2 x 22,5 / 2 x 15
8 Burpee box jump
B)
row for max meter
Greg Glassmann, Founder of CrossFit
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